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這一所學校,全員都要挑戰越野路跑!位於偏遠山區的龍崎國中,校園地勢高低起伏,校方將劣勢化為優勢,全校學生均需參與一年一度路跑,校長蘇恭弘說,路跑蘊含自我挑戰,藉此讓學生體會「努力,一定可以做到。」蘇恭弘表示,由於校園內外地勢起伏高低懸殊,久而久之,推展出越野賽跑這一項特色,也蔚為校園一大傳統,曾經中斷數年,去年重新恢復,路線從校門口出發,往土崎方向前進跑到嶺頂部落再折返,全程約5.5公里。

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他說,這一條路線最大特色是沿途坡度上下起伏大,考驗

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跑者體力與耐力,為了讓學生得以成功挑戰路跑,平日也做好充足準備,每周三早上固定辦師生路跑。由於不是每個人都擅長跑步,須事先練習,學校也規畫跑操場、跳繩以提升心肺功能、走路繞行校園5圈,途中必須經過不同地形,全長約1500公尺,培養學生體力與耐力。學校日前舉辦一年一度越野路跑賽事,並結合沿途撿拾垃圾做公益,全校56名學生加上老師共60餘人,全員無一缺席,眾人在雨中挑戰來回5.5公里路程,速度最快者,只花了27分49秒,有些學生雖無法跑完全程,也努力走回學校,大家沿線撿拾塑膠袋、廢棄物,運動兼響應環保,一舉兩得。蘇恭弘說,越野路跑有多層意義,主要用意是讓不同能力的學生,展現自己,像是很多孩子課業表現或許不如預期,但在跑步、健行可能特別有續航力,他也藉此鼓舞學生,不論在什麼領域,都有機會找到發光的機會。(中國時報)

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